【☆体がポカポカに！☆】

2026/05/12

全て

【☆体がポカポカに！☆】

～骨盤調整と岩盤トレーニングで変わった体～

今回は、30代女性・産後2か月でご来院された患者様のお話をご紹介いたします。

ご出産後から、
「腰がわれるように痛い…」
「長時間抱っこができない」
「冷えや疲れがつらい」
といったお悩みを抱えていらっしゃいました。

特に腰の痛みが強く、愛娘さんを抱っこしているだけでもつらく感じ、「このまま育児できるかな…」と不安になることもあったそうです。

お身体を確認すると、産後特有の骨盤の開きや歪みに加え、インナーマッスルの低下、血流の低下による冷えもみられました。そこで当院では、骨盤調整で体のバランスを整えながら、岩盤トレーニングで深部の筋肉へアプローチ。温かい環境で行うことで血流改善も期待でき、冷えや代謝低下が気になる方にも人気のメニューです。

施術を続けることで、腰の負担が軽減し、抱っこも以前よりラクに。さらに姿勢が安定したことで、体の冷えも少しずつ改善されていきました。

患者様からは、
「出産して2か月…。骨盤まわりに限界（腰がわれそうな痛み）で、愛娘を長時間だっこできず周りにも迷惑をかけていました。でも今ではずーっと一緒にいれます。そして新陳代謝の改善で冷え症も改善♡」
という嬉しいお声をいただきました。

産後の腰痛や冷え、体力低下は我慢しがちですが、早めのケアがとても大切です。

「抱っこをもっとラクにしたい」
「産後の体をしっかり整えたい」
「冷えや疲れも改善したい」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください♪
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