【産後の骨盤矯正はいつから始めるのがおすすめ？】 | ブログ | 東京都日野市 豊田駅【多摩平バランス整骨院】

こんにちは！
日野市多摩平の【多摩平バランス整骨院】です。

「産後の骨盤矯正はいつから受けられますか？」というご質問を多くいただきます。

一般的には、産後2か月頃から施術を始めるのがおすすめです。出産は骨盤だけでなく、筋肉や靭帯にも大きな負担がかかっています。まずは身体の回復を優先し、1か月健診で問題がなく体調が安定してから始めると安心です。

また、産後半年頃までは骨盤周りが整いやすい時期といわれています。腰痛や股関節の痛み、肩こり、抱っこによる疲れなどの不調が気になる方は、早めのケアがおすすめです。

「帝王切開だから骨盤矯正は必要ない？」と思われる方もいらっしゃいますが、妊娠中はお腹が大きくなることで骨盤や姿勢に負担がかかっています。傷口の回復状況を確認し、うつ伏せができるようになってから施術を行いますので、ご不安な方はお気軽にご相談ください。

当院では、産後の骨盤調整だけでなく、姿勢や筋肉のバランスまでしっかり確認し、お一人おひとりに合わせた施術をご提供しています。

さらに、キッズスペース・ベビーベッド・おむつ替えスペースを完備しておりますので、お子様連れでも安心してご来院いただけます。

「産後の腰痛がつらい」「骨盤の開きが気になる」「育児をもっと楽にしたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。

皆様のご来院を心よりお待ちしております！