【骨盤の歪みが不調の原因？】

2026/07/12

全て

～腰痛・便秘・冷え性との関係～

こんにちは。日野市多摩平の【多摩平バランス整骨院】です。

「腰痛がなかなか改善しない」「便秘が続いている」「冷えや疲れが取れない」などのお悩みはありませんか？

その不調、骨盤の歪みが関係している可能性があります。

骨盤は身体の土台であり、上半身を支える重要な役割を持っています。しかし、長時間のデスクワークや姿勢のクセ、運動不足、出産後の身体の変化などにより、少しずつバランスが崩れていきます。

骨盤が歪むと、背骨や重心バランスにも影響し、腰痛や肩こり、首こりなどの原因となることがあります。また、内臓の位置や働きにも影響し、腸の動きが低下することで便秘につながるケースもあります。さらに血流が悪くなることで、冷え性やむくみ、慢性的な疲労感を感じる方も少なくありません。

当院では、まず姿勢・骨盤・重心バランスを丁寧にチェックし、不調の原因をしっかりと見極めます。

そのうえで、骨盤調整・骨格調整・重心調整を組み合わせ、全身のバランスを整えていきます。筋肉の緊張をやさしく緩めながら、身体が本来持っている動きやすさを引き出していきます。ボキボキしないソフトな施術のため、初めての方や女性の方にも安心して受けていただけます。

骨盤の歪みは、痛みが出てからではなく、違和感の段階でケアすることがとても大切です。早めに整えることで、不調の予防や再発防止にもつながります。

当院では、**「5年後も健康な身体づくり」**をコンセプトに、その場しのぎではなく根本改善を目指した施術を行っています。

腰痛・肩こり・便秘・冷え性・姿勢の崩れなどでお悩みの方は、ぜひ一度【多摩平バランス整骨院】へご相談ください。あなたのお身体に合わせた骨盤調整をご提案いたします。