【肩甲骨まわりのつらさ、そのままにしていませんか？】

2026/07/31

全て

こんにちは。
多摩平バランス整骨院です。

最近、

「肩甲骨の内側が重だるい」
「背中が張って深呼吸しづらい」
「マッサージを受けてもすぐ戻る」

このようなお悩みでご来院される方が増えています。

肩甲骨まわりのつらさは、単に筋肉が硬くなっているだけではありません。

デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えることで猫背姿勢になりやすくなり、肩甲骨の動きが制限されてしまいます。また、長時間同じ姿勢を続けることで血流が悪くなり、肩や背中の筋肉に大きな負担がかかります。

特に肩甲骨は首や肩、背中、腕など多くの筋肉とつながっているため、肩甲骨の動きが悪くなると肩こりや首こりだけでなく、頭痛や腕のだるさ、自律神経の乱れにつながることもあります。

先日ご来院された40代女性の患者様も、長年肩甲骨まわりの重だるさに悩まれていました。

お話を伺うと、デスクワーク中心のお仕事で一日中パソコン作業をされており、夕方になると肩甲骨の内側が痛くなり、夜は疲れて何もしたくなくなる状態でした。

お身体を確認すると、姿勢の崩れと肩甲骨の可動性低下が見られ、首から背中にかけて大きな負担がかかっていました。

そこで当院では、姿勢・骨格・重心のバランスを整えながら肩甲骨まわりの動きを改善する施術を実施。

数回の施術後には、

「肩甲骨まわりが軽くなった」
「深呼吸がしやすくなった」
「仕事終わりの疲労感が全然違う」

と嬉しい変化を実感していただきました。

肩甲骨まわりのつらさは、放置すると慢性的な肩こりや頭痛につながることがあります。

だからこそ、症状が軽いうちからケアを始めることが大切です。

「最近肩甲骨のあたりが気になる」
「肩や背中がいつも重い」

そんな方はお気軽にご相談ください。

未来の健康な身体づくりを、私たちがサポートいたします。

【患者様のご感想】

「長年悩んでいた肩甲骨の重だるさが楽になりました。仕事終わりの疲れも減り、毎日が過ごしやすくなっています。」

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お身体の不調を我慢せず、お気軽にご相談ください。

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