【☆産後の腰痛・股関節痛からの卒業☆】

2026/08/06

全て

こんにちは。
日野市多摩平の多摩平バランス整骨院です。

今回は、産後の腰痛と股関節痛でお悩みだった20代女性の患者様をご紹介いたします。

「抱っこをすると腰が痛い」
「立ち上がるたびに股関節が痛む」
「子どもと公園で遊びたいのに思うように動けない」

このようなお悩みを抱え、「産後だから仕方ない」と我慢されている方は少なくありません。

今回の患者様も、ご出産後から腰や股関節に痛みを感じるようになり、抱っこや授乳、家事だけでなく、お子様と外で遊ぶこともつらい状態でした。

当院でお身体を確認したところ、産後特有の骨盤の開きやバランスの乱れに加え、妊娠・出産で低下した**インナーマッスル（体幹）**の影響により、腰や股関節へ大きな負担がかかっていました。

そこで当院では、一人ひとりのお身体の状態に合わせて、骨盤のバランスを整える施術と、体幹を支えるインナーマッスルの強化を組み合わせた施術プランをご提案しました。

施術を続ける中で、

・朝の立ち上がりが楽になった
・抱っこをしても腰が痛くなりにくくなった
・家事がスムーズにできるようになった

と、少しずつ変化を実感されるようになりました。

そして何より嬉しかったのは、

「この前、公園で子どもとたくさん走って遊べました！」

というご報告でした。

以前はベンチで見守ることが多かったそうですが、お子様と一緒に走ったり、しゃがんだり、思い切り身体を動かせるようになり、ご家族みんなで楽しい時間を過ごせたそうです。

患者様の声

「ずっと我慢するしかないと思っていた痛みが、ここまで良くなるとは思いませんでした。子どもと一緒に遊べる時間が本当に幸せです。これからも元気に子育てを楽しみたいです！」

産後のお身体は、ホルモンの影響や育児による負担で骨盤が不安定になりやすく、腰痛や股関節痛が長引くことがあります。しかし、適切なタイミングでケアを行うことで、症状の改善だけでなく、その後の育児や日常生活も快適に過ごしやすくなります。

日野市・多摩平・豊田駅周辺で産後骨盤矯正、産後の腰痛、股関節痛、骨盤の歪み、インナーマッスルの低下でお困りの方は、多摩平バランス整骨院までお気軽にご相談ください。

お子様連れでも安心してご来院いただける環境をご用意しております。

皆様が笑顔で子育てを楽しめるよう、スタッフ一同しっかりサポートいたします。