【産後の尿漏れ・骨盤の不安定感でお悩みの方へ】

2026/08/24

全て

こんにちは。
日野市多摩平の多摩平バランス整骨院です。

今回は、産後のお身体の不調でご来院された30代女性の患者様をご紹介します。

ご相談いただいたお悩みは、

立っていると身体がグラグラする
くしゃみや立ち上がる時に尿漏れが気になる
抱っこや家事で疲れやすい

というものでした。

患者様は「時間が経てば自然に戻ると思っていました」と話されていましたが、産後しばらく経っても症状が続くため、ご来院くださいました。

産後に尿漏れや不安定感が起こる理由

妊娠・出産では骨盤が大きく開き、骨盤周囲の筋肉や靭帯に大きな負担がかかります。

特に重要なのが骨盤底筋です。

骨盤底筋は、膀胱や子宮などの臓器を支え、排尿をコントロールする役割を担っています。出産によって機能が低下すると、尿漏れや体幹の不安定感、腰痛などにつながることがあります。

当院で行った施術

お身体の状態を確認したところ、骨盤の開きや姿勢のバランスの乱れに加え、インナーマッスルの働きが低下していました。

そこで当院では、

骨盤のバランス調整
股関節・腰まわりの動きの改善
骨盤底筋を意識したセルフエクササイズのご提案

を行い、お身体全体の安定性を高められるようサポートしました。

施術後には、

「立った時の安定感が違います」
「身体に力が入りやすくなりました」

と嬉しいご感想をいただきました。

「産後だから仕方ない」と我慢しないでください

産後の尿漏れや骨盤の不安定感は、多くの方が経験するお悩みですが、適切なケアによって改善が期待できる場合があります。

早めにお身体を整えることで、腰痛や肩こりなどの二次的な負担の軽減にもつながります。

当院では、**「5年後のお身体のために、今できるケア」**を大切にし、無理のない施術とセルフケアをご提案しています。

日野市・多摩平・豊田駅周辺で、産後骨盤矯正、産後の尿漏れ、骨盤底筋のケア、腰痛、骨盤のぐらつきでお悩みの方は、多摩平バランス整骨院までお気軽にご相談ください。

お子様連れでのご来院も歓迎しております。

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