【車を降りただけなのに…突然のぎっくり腰】

2026/09/30

全て

皆様こんにちは。
日野市多摩平の多摩平バランス整骨院です。

今回は、車から降りた瞬間に突然腰が動かなくなってしまった30代女性のお話です。

イオンモールで買い物を終え、駐車場で車を降りた際に「グキッ」と腰に違和感が。その後、徐々に痛みが強くなり、腰が伸ばせず歩くのもつらい状態でした。

検査をすると、原因はその瞬間の動作だけではありませんでした。

長時間のデスクワークや家事、日頃の姿勢のクセなどによって、骨盤や腰周りに負担が蓄積していたと考えられます。

ぎっくり腰は「突然起きた」と感じても、身体にはそれまでの疲労や負担が積み重なっている場合があります。

施術では、痛みの強い状態だったため無理な矯正は行わず、筋肉の緊張を緩めながら、骨盤や腰周りのバランスを整えていきました。

数回の施術と日常動作の見直しにより、

「車の乗り降りが怖くなくなった」
「動き始めの痛みが減った」

と変化を感じていただいています。

ぎっくり腰は、痛みが落ち着いた後のケアも大切です。

「最近、腰が重い」
「動き始めに腰が痛む」
「ぎっくり腰を繰り返している」

という方は、身体からのサインをそのままにせず、早めにケアしていきましょう。

日野市多摩平の多摩平バランス整骨院では、腰痛やぎっくり腰のお悩みに対して、痛みだけでなく姿勢・骨盤・身体の使い方まで確認しながら施術を行っています。

▼ご予約はこちら（ホットペッパー）
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000671209/

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