【☆足が軽い！☆】

2026/10/02

全て

夕方になるとパンパン…
足のむくみでお悩みの40代女性

皆様こんにちは。
日野市多摩平の多摩平バランス整骨院です。

今回は「夕方になると足がパンパンになる」「足が重だるくてスッキリしない」とお悩みの40代女性のケースをご紹介します。

デスクワーク中心のお仕事で、朝は気にならないものの、時間が経つにつれて足のむくみが強くなり、夕方には靴がきつく感じる状態でした。

お身体を確認すると、ふくらはぎの筋肉の硬さに加え、骨盤や姿勢のバランスにも負担がみられました。

そこで、ふくらはぎ・足首周りの筋肉を調整しながら、骨盤や姿勢のバランスも整えていきました。

施術後には「足が軽い！」「スッキリしている感じがする」と変化を実感していただけました。

足のむくみは、長時間同じ姿勢でいることや筋肉の働き、冷え、姿勢や身体の使い方など、さまざまな要因が関係することがあります。

夕方になると足が重い、靴下の跡が残る、足がだるいなどのお悩みを我慢していませんか？

多摩平バランス整骨院では、お身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせた施術とセルフケアのアドバイスを行っています。

足のむくみや重だるさでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

▼ご予約はこちら（ホットペッパー）
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000671209/

#足のむくみ #むくみ #日野市整骨院 #多摩平バランス整骨院 #姿勢改善 #デスクワーク対策