【月の満ち欠けと身体の関係｜繰り返す肩こり・頭痛・疲労感が気になる方へ】

2026/11/09

全て

皆様は、月の満ち欠けによって身体の調子が変わると感じたことはありませんか？

「新月や満月の頃になると、なんとなく身体が重い」
「頭痛や肩こりがいつもより気になる」
「夜中に目が覚めたり、疲れが取れにくかったりする」

このようなお声を耳にすることがあります。

月の満ち欠けと体調の関係については、科学的に明確な結論が出ているわけではありません。しかし、ご自身の体調を振り返るきっかけとして、月のリズムに注目してみるのもよいと思います。

新月から満月に向かう時期は、仕事や家事、育児などを頑張りすぎてしまうこともあります。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって姿勢が崩れ、首や肩、腰に負担が蓄積している可能性もあります。

また、満月から新月に向かう時期には、日頃の疲れや身体の緊張を振り返り、休息や身体のケアを意識してみましょう。

日野市多摩平の多摩平バランス整骨院では、痛みのある部分だけを施術するのではなく、骨盤・姿勢・重心・身体の使い方まで確認しています。

骨盤矯正、骨格調整、重心調整、筋肉リリースなどを組み合わせ、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術をご提案いたします。

身体の不調は、日常生活の姿勢や身体の使い方が関係していることもあります。

大切なのは、不調を我慢し続けるのではなく、早めにご自身の身体と向き合うことです。

5年後、10年後も元気に好きなことを楽しめる身体を目指して、一緒に身体のバランスを整えていきましょう。

肩こり、腰痛、頭痛、首の痛み、産後の骨盤調整などでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

▼ご予約はこちら（ホットペッパー）
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000671209/

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